“Investindo não se trata de derrotar os outros no seu jogo. É sobre dirigir-se de forma apropriada em seu próprio jogo.” – Jason Zweig (Autor e Colunista do Wall Street Journal)
Investir afeta as pessoas de várias maneiras, pois todos têm características individuais e experiências únicas. A volatilidade (de altos e baixos) dos mercados financeiros pode criar um desafio mental e emocional até mesmo para aqueles investidores mais experientes. É natural que nossas emoções sejam ligadas aos picos e quedas dos mercados, pois é o nosso dinheiro que está em jogo! É importante ter em mente como os movimentos de mercado podem influenciar os comportamentos. Ficar calmo e manter a cabeça no lugar é essencial durante tempos de extrema volatilidade, quando o mercado se move rapidamente, mas é importante que se mantenha um curso de ação consistente.
Às vezes, obter sucesso com investimentos é mais sobre o que você não faz em vez do que faz. Reações emocionais às mudanças de curto prazo nos mercados podem causar grandes danos ao portfólio de qualquer pessoa. No entanto, à la Odysseu, existem maneiras de manter-se longe das sereias e evitar que o seu portfólio se estrague. O ano de 2020 forneceu um ótimo exemplo disso. O gráfico abaixo mostra os retornos mensais do mercado global de ações em Sterling. Se você tivesse se assustado e saído do mercado em março, teria perdido uma grande quantidade de retorno.
Os resultados indicam o rendimento do Índice MSCI World Net Return em Libra Esterlina.
Vamos oferecer sete meios para ajudar a manter suas emoções sob controle, ou pelo menos minimizar o efeito, quando o mercado tem você em um estado de choque.
A tecnologia de pesquisa significa que há uma abundância de informações ao nosso alcance de forma instantânea. É necessário e essencial realizar uma análise minuciosa e lógica antes de investir em qualquer coisa para obter sucesso. Ter conhecimento dos fatos pode aumentar a convicção e a determinação, ajudando a escolher uma solução a longo prazo que se encaixem em seus objetivos. Além disso, fazer pesquisas eficazes pode reduzir as chances de ter que realizar mudanças onerosas. O valor desta prática não pode ser subestimado. Tempo e energia podem ser limitações para o entendimento, então aqui estão algumas dicas prátic
- Taxas: Entender tarifas pode ser assustador, porém essencial para o êxito da aplicação.
- Estratégia: É evidente como seu capital está sendo controlado e por quem?
- Comunicação: É importante para os investidores se manterem conectados com o provedor? O serviço de atendimento ao cliente é de qualidade?
- Desempenho: Aplicar recursos tem como intuito obter benefícios posteriores a longo prazo, portanto, é vantajoso verificar como os investimentos previstos têm sido realizados, apesar de não existir a segurança de que o desempenho se repetirá da mesma forma no futuro.
Nosso sistema 4W para financiar investigações pode fornecer uma visão geral para todos os tipos de investimento. É verdade que investir é algo cheio de termos técnicos e bastante assustador. Porém, isso não precisa ser assim. O processo requer tempo para fazer as perguntas certas e comparar opções de provedores, pois, uma vez que você decide, os seus próximos passos são ajustados para dificultar mudanças no seu curso escolhido.
Anote os seus sentimentos em uma revista ao longo do tempo durante os períodos de volatilidade de mercado. Isso permitirá que você reveja como se sentiu em determinados momentos e tenha uma visão de conjunto de como suas emoções influenciaram suas decisões. Construir um catálogo de seus sentimentos permitirá que você reveja como reagiu em determinadas circunstâncias e tenha uma visão global de como suas emoções afetaram suas escolhas.
- Isto poderá contribuir para a redução de possíveis ganhos, exterminando sentimentos.
- É possível lembrar-se dos sentimentos e pensamentos de tempos turbulentos passados, como um guia para como tudo se estabeleceu ao longo do tempo. Isso traz uma sensação de tranquilidade, pois mostra que uma abordagem calma pode trazer bons resultados.
Esse processo contribuirá para o desenvolvimento de experiência pessoal sobre como os mercados em altas e em baixas suavizam-se ao longo do tempo, trazendo consigo um sentimento de tranquilidade e um foco de longo prazo. A prática ajudará a ver além das emoções trazidas pela agitação dos mercados, mas também tem sido demonstrado que ela traz diversos benefícios, tais como melhor qualidade do sono, sistema imunológico mais forte e um QI maior. O melhor de tudo é que ela é uma das atividades ou hobbies mais acessíveis!
Redija uma carta para si mesmo. Quando você estiver investindo, tomando nota das razões pelas quais decidiu fazer o investimento, anote todos os detalhes cuidadosamente. É importante aqui conectar suas ações com os objetivos que você tem em relação ao investimento. Isso criará uma ligação entre o objetivo e a ação. Você também pode incluir lembretes de algumas das argumentações convincentes que o levaram a fazer um investimento a longo prazo. Pense em citações como: “Se você não está se preparando para o futuro, está se preparando para o fracasso”.
“Ter interesse em conjunto é uma maravilha do mundo. Quem a compreende, terá benefícios. Aquele que não… sofrerá consequências.” – Albert Einstein
Eles também podem ser fragmentos das características atrativas do investimento que apareceu quando você fez sua análise. É uma área limpa para que você possa ser inventivo e incluir o que for necessário para manter o rumo. Atenção, certifique-se de ter em conta os seus intuitos e investimento em si próprio antes de realizar qualquer alteração no seu programa.
Demorar antes de tomar uma decisão significativa cria uma barreira contra ações potencialmente prejudiciais e impulsivas. No passado, as pessoas teriam de escrever cartas ou planejar encontrar alguém para colocar suas intenções em prática. Isso daria a elas um tempo para pensar calmamente na situação e examiná-la de maneira sensata. Há um antigo provérbio grego que diz: “Reflita à noite”, o que significa que é melhor “dormir sobre isso”.
Depois de ter que passar por qualquer decisão ou evento à noite, e depois que a mente se refresca ao amanhecer; quando as emoções têm se aquecido; é uma técnica simples, porém eficaz para adotar melhores escolhas no futuro.
Desvie-se de verificar a sua conta com frequência se possível. Uma maneira de se proteger de decisões baseadas em emoção é não se colocar em situações em que você se sinta emocionalmente muitas vezes. Quando os mercados são voláteis, acompanhar seu balanço diariamente, ou até mesmo várias vezes ao dia, pode levar você a se sentir como se estivesse em uma montanha-russa com o seu estado emocional. É importante lembrar que os movimentos de curto prazo do mercado são aleatórios e monitorar sua conta com frequência pode criar uma percepção de que eles são mais significativos do que na verdade são.
Nada na existência humana tem tanta importância como você imagina enquanto medita a esse respeito – Daniel Kahneman (Escritor e laureado com o Prêmio Nobel)
Ao invés de checar frequentemente quanto tem investido, estabeleça datas regulares para revisar seus investimentos, se possível, anualmente. Dessa forma, você economiza tempo e consegue mais resultados. Se achar difícil ter essa revisão anual, inicialmente, pode fazê-la a cada seis meses, trimestralmente ou até mesmo mensalmente. Assim, você não precisa perder tempo, como aquele de gastar dois minutos diários (mais de 11 horas por ano!) verificando seu saldo, mas usa apenas duas horas por ano.
Divulgue seus planos de investimento para alguém de quem você confia. Ter um parceiro de responsabilidade pode criar uma pressão imediata para tomar uma ação. Nós nos preocupamos muito com o que os outros pensam sobre nós, e não queremos que eles tenham uma visão menos favorável de nós.
ma boa ideia ler o livro de James Clear, “Atomic Habits”, e ter alguém com quem compartilhar seus objetivos e sentimentos é igualmente importante. Quanto mais próximo for o relacionamento, melhor, pois tendemos a prestar mais atenção às opiniões de nossos entes queridos. Além disso, trata-se de algo particularmente íntimo e é melhor compartilhá-lo com alguém cujos interesses você possa confiar e que realmente tem seu bem-estar em mente.
Evite o tumulto. No universo da informação, nós somos abarrotados com notícias, atualizações e contos. O poder das plataformas de mídia social aumentou essa informação contínua em nossas vidas diárias, às vezes de formas sombrias (ou seja, notícias falsas). Muito desta informação é projetada para despertar nossa atenção com afirmações exageradas. Os meios de comunicação precisam vender artigos, porém atualmente é mais sobre “cliques” que direcionam o tráfego para as mãos dos anunciantes. Os provedores de notícias e os comentaristas do mercado de ações devem fornecer histórias diariamente ou por hora. Pense na emoção que é estimulada
As duas ferramentas acima ajudarão a penetrar na confusão e oferecer relembramentos essenciais do “Por quê?” por trás de cada decisão de investimento que você faz. Investir pode ser uma tarefa mentalmente difícil, principalmente quando os mercados se tornam voláteis e o pânico aumenta. Abraçar as coisas, seguindo os fatos e percebendo que a longo prazo, uma volatilidade de um mês é apenas um baque na estrada para um maior sucesso.
As fontes de informação referenciadas são essenciais para qualquer trabalho acadêmico.
Un estudio reciente descubrió que la escritura diaria en un diario o bitácora puede ofrecer beneficios psicológicos a quienes lo practican.
O percurso estabelecido pelo Professor Edith Hall ao seguir os ensinamentos de Aristóteles.
“O livro “Atomic Habits”, escrito por James Clear, é muito interessante.
A performance anterior não é uma prova segura do que está por vir.
Por gentileza, não se esqueça de que o valor de seus aportes pode subir e também cair, e você pode recuperar um montante inferior ao que investiu.
Você deve buscar conselhos financeiros se não estiver seguro sobre como investir.